평택시 안중보건지소, ‘시니어 낙상 예방 운동교실’ 대상자 모집
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작성일 25-05-16 22:03
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- 매주 화·목요일 오전 10시~오전 11시 총 6회에 걸쳐 진행
‘시니어 낙상 예방 운동교실’ 포스터(사진=평택시)
평택시 안중보건지소가 65세 이상 근력저하자(허약노인) 및 낙상 고위험군인 노년층 지역주민을 대상으로 ‘시니어 낙상 예방 운동교실’을 진행한다.
재활운동 전문 강사를 초빙해, 오는 6월 10일부터 26일까지 매주 화·목요일 오전 10시~오전 11시 총 6회에 걸쳐 진행하는 이번 ‘시니어 낙상 예방 운동교실’은 낙상 예방 교육(낙상 위험성 및 발생원인 교육 및 낙상 발생 예방을 위한 환경 개선 및 개인 주의사항 등 교육), 낙상 예방을 위한 운동(스트레칭, 코어 강화 운동, 소도구 운동 등) 등의 내용으로 구성된다.
안중보건지소 관계자는 “이번 교육으로 65세 이상 노년층의 낙상 발생 위험도를 줄이고 2차 장애 발생을 예방해 건강한 노년기를 보낼 수 있기를 바란다”라고 밝혔다.
프로그램 참여를 희망하는 지역주민은 오는 5월 19일부터 6월 9일까지 안중보건지소 재활운동실로 전화 또는 방문 신청하면 된다.
함희동 기자 seouldaily@hanmail.net
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